Gesundes Barfußlaufen

Terracotta-Fliesen aus unserer Manufaktur  sind durch ihre natürliche Unebenheit der ideale Untergrund zum Barfußlaufen. Schon seit längerem ist bekannt, dass das Einzwängen der Füße in Schuhe gesundheitliche Nachteile mit sich bringt. Unter anderem verkümmert die Fuß- und Zehenmuskulatur, es entstehen Fehlstellungen und der Tastsinn ist eingeschränkt.

Barfuß laufen liegt voll im Trend und ist wie eine Massage für den Fuß, vor allem auf unebenen Flächen. Diese beleben den Fuß, regen die Durchblutung an, trainieren die Fußmuskulatur und stimulieren sogar die inneren Organe. Der Fuß hat viel mehr zu spüren, wenn der Bodenbelag uneben und strukturiert ist. Ebene, glatte Fliesen sind reizarm und mitunter rutschig.

Barfuß laufen ist gesund

Zuhause ist ein idealer Ort, um barfuß zu laufen. Hier ist es sauber und keine kleinen Steinchen, oder heißer Asphalt verleiden das pure Lauferlebnis. Zudem bringt ein unebener Boden ein Naturgefühl in die eigenen vier Wände. In der Natur gibt es keine 100 % glatten Flächen und unser Körper sehnt sich nach natürlichen Reizen. So hat Barfußlaufen in der Wohnung auch einen positiven Effekt auf die Seele und kann Zufriedenheit und Ausgeglichenheit fördern.

 

barfuß laufen

Gönnen Sie sich etwas Gutes und entscheiden Sie sich für einen Bodenbelag, der die Vorteile des Barfußlaufens unterstützt. Ob im Bad, wo man morgens meist barfuß unterwegs ist, im Wohnbereich oder draussen auf der Terrasse – wir haben mit unserer Art Blättermann und der Art Antiquus Terracotta-Fliesen im Sortiment, die mit ihrer natürlichen Unebenheit und rauen Struktur ideale Barfußfliesen sind.

Vorteile des Barfußlaufens auf einen Blick:

  • gesund
  • besseres Fußklima
  • bessere Bewegungsfreiheit
  • keine Einschränkung des Tastsinns
  • orthopädische Vorteile (vermeidet Fehlstellungen)
  • stärkt die Fuß- und Zehenmuskulatur

Ideale handgeformt Barfuß-Fliesen:

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Hell
Größe: 28 x 28 cm

49,00 pro qm

Palette 25 m² je m² 39,00 €

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Hell
Größe: 28 x 28 cm

975,00 1.225,00 pro Palette

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 28 x 28 cm

49,00 pro qm

Palette 25 m² je m² 39,00 €

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 28 x 28 cm

975,00 1.225,00 pro Palette

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: hell+rost
Größe: 28 x 28 cm

56,00 pro qm

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Hell
Größe: 20 x 20 cm

53,00 pro qm

Palette 35 m² je m² 43,00 €

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Hell
Größe: 20 x 20 cm

1.505,00 1.855,00 pro Palette

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 20 x 20 cm

53,00 pro qm

Palette 35 m² je m² 43,00 €

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 20 x 20 cm

1.505,00 1.855,00 pro Palette

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: hell+rost
Größe: 20 x 20 cm

59,00 pro qm

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: orange rot mix
Größe: 20 x 20 cm

53,00 pro qm

Palette 32 m² je m² 43,00 €

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: orange rot mix
Größe: 20 x 20 cm

1.376,00 1.696,00 pro Palette

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Braun
Größe: 20 x 20 cm

58,00 90,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Grau
Größe: 20 x 20 cm

58,00 90,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: hell-rost-grau-braun
Größe: 20 x 20 cm

66,00 90,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Karolin-Lehm

Farbsortierung: Weiß
Größe: 20 x 20 cm

95,00 220,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Varia Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Bunt
Größe: 20 x 20 cm

150,00 220,00 pro qm

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rot
Größe: 15 x 15 cm

55,00 pro qm

Palette 37 m² je m² 44,00 €

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rot
Größe: 15 x 15 cm

1.628,00 2.035,00 pro Palette

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Braun
Größe: 15 x 15 cm

55,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Grau
Größe: 15 x 15 cm

55,00 90,00 pro qm

Art Blättermann in Schritten von 15 m²

Farbsortierung: Grau
Größe: 15 x 15 cm

990,00 pro halbe Palette

Art Blättermann

Farbsortierung: Rot
Größe: 18 x 32

Muster bestellen

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rot
Größe: 14 x 28 cm

Muster bestellen

Art Quappe Tenius

Farbsortierung: Hell, Rot
Größe: 11

Muster bestellen

Art Blättermann

Farbsortierung: Bunt
Größe: 14 x 23 cm

59,00 pro qm

Palette 28 m² je m² 49,00 €

Art Blättermann

Farbsortierung: Bunt
Größe: 14 x 23 cm

1.372,00 1.652,00 pro Palette

Art Blättermann

Farbsortierung: Bunt
Größe: 12 x 25 cm

54,00 pro qm

Palette 39 m² je m² 44,00 €

Art Blättermann

Farbsortierung: Bunt
Größe: 12 x 25 cm

1.716,00 2.106,00 pro Palette

Angebot

Art Blättermann

Farbsortierung: Braun
Größe: 12 x 25 cm

54,00 90,00 pro qm

Art Blättermann

Farbsortierung: Grau
Größe: 12 x 25 cm

54,00 pro qm

Palette 39 m² je m² 40,00 €

Art Blättermann

Farbsortierung: Grau
Größe: 12 x 25 cm

1.560,00 2.106,00 pro Palette

Angebot

Art Blättermannn Favus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rot
Größe: 16 cm

75,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Favus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Braun
Größe: 16 cm

75,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Favus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Grau
Größe: 16 cm

75,00 120,00 pro qm

Art Antiquus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 22 x 22 cm

88,00 pro qm

Palette 22 m² je m² 77,00 €

Art Antiquus

Farbsortierung: Rost
Größe: 22 x 22 cm

1.694,00 1.936,00 pro Palette

Art Antiquus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Braun
Größe: 22 x 22 cm

88,00 pro qm

Palette 22 m² je m² 77,00 €

Art Antiquus

Farbsortierung: Braun
Größe: 22 x 22 cm

1.694,00 1.936,00 pro Palette

Art Antiquus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Grau
Größe: 22 x 22 cm

88,00 pro qm

Palette 22 m² je m² 77,00 €

Art Antiquus

Farbsortierung: Grau
Größe: 22 x 22 cm

1.694,00 1.936,00 pro Palette

Angebot

Art Antiquus Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: rot+braun+grau
Größe: 22 x 22 cm

99,00 150,00 pro qm

Angebot

Art Tegula Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Gelb
Größe: 12 x 25 cm

68,00 150,00 pro qm

Art Tegula Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rost
Größe: 12 x 25 cm

68,00 pro qm

Palette 19 m² je m² 58,00 €

Art Tegula

Farbsortierung: Rost
Größe: 12 x 25 cm

1.045,00 1.235,00 pro Palette

Art Quappe

Farbsortierung: Rost
Größe: 28 x 28 cm

Muster bestellen

Angebot

Art Blättermann "Patina" Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Grau
Größe: 20 x 20 cm

65,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Flamenca Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Rot
Größe: 20 x 20 cm

48,00 90,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Schachbrett Mix
Größe: 20 x 20 cm

95,00 165,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: weiß+rot
Größe: 20 x 20 cm

95,00 150,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: weiß+braun
Größe: 20 x 20 cm

95,00 150,00 pro qm

Angebot

Art Blättermannn Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: Weiß aus Ton
Größe: 10 x 10 cm

75,00 100,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: weiß+rot+braun+grau
Größe: 20 x 20 cm

95,00 150,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: rot+grau
Größe: 15 x 15 cm

68,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: rot+braun
Größe: 15 x 15 cm

68,00 120,00 pro qm

Angebot

Art Blättermann Dual - 2 Charaktere

Farbsortierung: rot+braun+grau
Größe: 15 x 15 cm

68,00 120,00 pro qm

Sockelleisten, rot

Farbsortierung: Rot
Größe: 30 x 9 cm

5,50 pro Stück

Sockelleiste, braun

Farbsortierung: Braun
Größe: 30 x 9 cm

5,50 pro Stück

Sockelfliese, grau

Farbsortierung: Grau
Größe: 30 x 9 cm

5,50 pro Stück

beim Barfußlaufen werden die Reflexzonen angeregt beim Barfußlaufen werden die Reflexzonen angeregt

 

 

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